Quienes practican pádel de forma habitual saben que este deporte, aunque accesible para todos los niveles, implica un desgaste físico que puede dar lugar a lesiones si no se toman ciertas precauciones. Desde jugadores amateurs hasta los más experimentados, la prevención es una parte fundamental del entrenamiento, no solo para rendir mejor en pista, sino […]
Estas leyendo ¿Cómo prevenir lesiones en el pádel?, un artículo original de Padel Addict.
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